Change apperance! 外見をガラッと変える情報まとめ♡

このブログでは、皆さんの外見をガラッと変える為の情報を提供する事をモットーにして、記事を更新していきたいと思います。ダイエット、美容、ファッションの情報やニュースを随時更新していくので、外見を変えたい方は要チェックですよ!

2017-05-20から1日間の記事一覧

【衝撃!】日本人が塩分を摂っている最も多い食品ランキングを見て気を付けようと思った。

皆さんは、ダイエットをする時など食事の際の塩分について考えていますか? 男性は1日に8グラム未満、女性は1日に7グラム未満と厚生省は日本人における食事接種基準に設定しています。 最近、国立研究開発法人の研究機関は塩分の過剰摂取による高血圧の対…