皆さんは、恋をしていますか？ 恋は、最も外見を美しくする薬ともいわれています。 実際、恋をすることで美しくなった方は、たくさんいます！ 何か良いですよね！恋で美しくなるなんて。 ですが、そんな恋を自分から無意識に遠ざけている方というか自分から…

皆さんは、仕事で帰りが遅くなった時など自炊して食事をする気になれない時がありますか？ 時間がない！面倒くさい！コンビニでご飯を買ってすまそう！でも最近、太ってきたしな・・・ と私を含め多くの方が思ったことがあるでしょう！ 今回、そんな悩みを少…

皆さんは、超人気女優の有村架純さんの事を知っていますよね！ そんな、憧れの女優さんは、連続テレビ小説の「ひよっこ」というドラマに出演が決まっていました。 ・有村さんのスタイルの変化に驚愕！？ その内容は、主演の有村架純さんが、集団就職の為に上…

ダイエット中の大きな悩みの内、夜中にお腹がすいて落ち着かない！今日は、何か食べてからじゃないと寝れない！という方が大変多いと思います。 そんな方の為に、ダイエット中の夜食にオススメな食品を紹介していきたいと思います。 ですが、最初に言ってお…

皆さんは、ダイエットをする時など食事の際の塩分について考えていますか？ 男性は１日に８グラム未満、女性は１日に7グラム未満と厚生省は日本人における食事接種基準に設定しています。 最近、国立研究開発法人の研究機関は塩分の過剰摂取による高血圧の対…

現在、スマートフォンの普及などでSNSを使用している方が大変多い世の中になっています。 その中で、[Twitter]を利用している方は非常に多いです。 誰でも簡単に好きなことを‘つぶやき‘が出来るのが魅力です！ ユーザーが圧倒的に多い[Twitter]で、現在ダイ…

最近、世界の様々な場所で流行っているVR(バーチャルリアリティー)を皆さんは知っていますか？ スマートフォン・ゲームの画面を、専用のゴーグル型の機械を装着することで、立体映像で楽しむことができる物です。 本当に最近の技術には驚かされますよね！ そ…

今回は、皆さんのダイエットへのモチベーションを上げる手伝いをしたい！と思い、実際に成功した方の、その後の人生の変化をいくつか紹介していきたいと思います。 最近では、多くの方が、実際にダイエットに成功して幸せになっているみたいですね。 そんな…

ダイエットサプリとは、今では海外のセレブでは大人気のダイエット法で最近になって日本に上陸したのと同時に、話題になっています。 実際、私も実践していて最近では、１日１粒飲むだけで食事にも気を遣うことなく体型維持ができるようになりました！ 本当…

セレブの方達って、すごく美人で綺麗なイメージがありますよね！ 私は、高価なドレスに身を包まれていて、露出した肌は凄く綺麗なイメージです。 そんな、セレブの方はどのような美容対策をしているのか？今回は紹介していきたいと思います。 ・ローフードダ…

～ 目次～ ・アフリカンマンゴーって？ ・アフリカンマンゴーの摂取の仕方は？ ・実際、どのメーカーのサプリがいいの？ ・アフリカンマンゴーって？ アフリカンマンゴーは、名前からわかるようにアフリカで育っているマンゴーです。 その実の部分はや種子の…

今まで、アフリカンマンゴーの良さは十分に説明してきました。 ですので、今回は一番オススメな購入方法を紹介します。 まず結論から言います。 ブルベリの公式サイトから購入するのをお勧めします。 まずは、こちらのふたつのサイトを比較してみましょう。 …

欲を抑えて糖分を分解するアフリカンマンゴーダイエット！ ・アフリカンマンゴーについてのおさらい アメリカでダイエットの研究が進んでいき、海外セレブの間で大流行しているダイエットサプリが日本に来ました。 具体的な効果といえば、 レプチンとアディ…

今回は実際にアフリカンマンゴーの悪い点や副作用についてまとめていきたいと思います。 やはり皆さんが使用するにあたって重要なのがデメリットですね！ 最初の記事にも書きましたが、アフリカンマンゴーはアメリカでも大流行という感じで特に海外セレブの…

以前紹介した食欲を抑えながら脂肪を分解する事で話題のサプリである「アフリカンマンゴー」の記事は読みましたか？ まずは、前回の記事を読んでいただけると嬉しいです。 lucas0910.hatenablog.com そんな明らかにダイエットに関して楽すぎる「アフリカンマ…

初めまして今回からブログを書かせていただきます【Change appearance】です！ そのタイトル通り、皆さんが外見を変える為に少しでも役に立つ情報を発信させていただきます。 自己紹介が、長くなるのもあれですので・・・ 早速、１つ目の記事を書いていきま…